아름다운 꽃, 히비스커스(Hibiscus)
히비스커스 식물은 크고 화려한 꽃으로 알려져 있습니다. 이 꽃들은 집이나 정원에 장식적인 것을 더할 수 있지만, 이 꽃은 또한 의학적으로도 쓰임이 있습니다. 꽃과 잎은 다양한 상태를 치료하는데 도움을 줄 수 있는 차와 액상 추출물로 만들어질 수 있습니다.
히비스커스가 체중 감소와 암에 어떻게 도움을 줄 수 있는지, 그리고 다음을 포함하는 상태를 완화하는데 어떻게 도움을 줄 수 있는 지에 대한 키워드들입니다.
체했을 때, 고혈압 , 세균 감염 , 열이 날 때
히비스커스 꽃은 여러 가지 색이 있습니다. 빨강, 노랑, 흰색 또는 복숭아색일 수 있고 너비는 6인치까지 될 수 있습니다. 가장 인기 있는 종류는 히비스쿠스 사바리파입니다. 붉은 꽃은 의료 목적으로 재배되며, 영양 보충제로도 이용 가능합니다.
시큼한 맛 때문에 시큼한 차라고도 불리는 히비스커스 차는 말린 히비스커스 꽃, 잎, 그리고 진한 붉은 칼리스(꽃의 가운데 컵 모양)를 섞어 만든다. 꽃이 다 피고 나면 꽃잎이 떨어져 꽃받침이 꼬투리로 변합니다. 이것들은 식물의 씨앗을 보관합니다. 갈리시스는 종종 히비스쿠스가 함유된 허브 음료의 주요 재료입니다.
히비스쿠스는 여러 문화권에서 여러 질병을 치료하기 위해 사용되어 왔습니다. 이집트인들은 히비스커스 차를 체온을 낮추고 심장질환과 신경질환을 치료하며 소변 생산을 증가시키기 위한 이뇨제로 사용했습니다.
아프리카에서 차는 변비, 암, 간 질환, 그리고 감기 증상을 치료하기 위해 사용되었습니다. 잎으로 만든 펄프를 피부에 발라 상처를 치료했습니다.
이란에서는 여전히 신차를 마시는 것이 고혈압에 대한 일반적인 치료법이라고 합니다.
오늘날 히비스커스는 고혈압을 줄일 수 있는 잠재력을 가진 꽃으로 인기가 있습니다. 현대 연구에서는 차와 히비스커스 식물 추출물이 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮출 가능성을 보여준다고 합니다. 비록 더 많은 연구가 여전히 필요하지만, 기존에 있는 실험결과는 심장병 치료의 미래에 좋은 소식이 될 수 있습니다.
히비스커스는 암 치료와 체중 감량 보조제로서 다른 용도의 가능성을 보여주기도 합니다. 이 분야들에 대한 연구는 많지 않지만, 몇몇 신뢰할 수 있는 연구소는 안토시아닌이 히비스커스의 항암 특성의 열쇠를 쥐고 있을 수도 있다고 시사합니다.
또 다른 최근 연구Trusted Source는 히비스커스 추출물이 신진대사에 영향을 미쳐 간 내 비만과 지방 축적을 예방할 수 있다는 것을 발견했습니다. 열대 식물은 심지어 머릿니를 치료하기 위한 허브 추출물 혼합물의 일부로 성공적으로 사용되었습니다.
히비스커스 차와 추출물은 건강식품 매장에서 건강보조식품으로 구매할 수 있습니다. 구매하시는 제품과 사용 이유에 따라 다르므로 권장 복용량은 없습니다. 일반적으로 차 한 대에 들어가는 캘릭스의 양은 1.5그램이지만, 연구는 건조된 캘릭스를 10그램이나 사용하고, 안토시아닌을 250밀리그램이나 함유한 추출물을 사용했습니다.
차로 사용될 때, 히비스커스는 일반적으로 안전하다고 여겨지는데요, 그렇지만 임산부, 모유수유 여성, 어린이, 간 또는 신장질환자에게 안전한 복용량을 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다고 하니 이분들은 조심해 섭취하는 것이 좋습니다.
히비스커스 차는 매우 시큼하며 민감한 조직에 더 긴밀하게 작용할 수 있습다. 몸의 소리에 귀를 기울이고 몸이 아프면 사용을 중단하시는 것이 좋습니다. 일부 연구에서는 히비스커스가 신체가 아세트아미노펜(타이레놀)을 처리하는 방식에 영향을 미칠 수 있다고 주장하지만, 이 효과는 매우 미미할 것으로 보입니다.
히비스커스는 전 세계 여러 나라에서 인기 있는 약초 치료제로 남아 있습니다. 연구가 현재까지도 계속됨에 따라, 앞으로 히비스커스는 효과적인 의학적 치료법으로 더 널리 받아들여질지도 모릅니다.